Permet de modifier les habitudes alimentaires, ce qui est à l’origine de la perte de poids, mais également d’améliorer votre image corporelle.

L’hypnose, bien qu’elle ne fasse pas mincir en tant que telle, peut être une méthode utile à laquelle avoir recours lors d’un régime ou en parallèle d’un programme minceur.

En effet, elle peut vous aider à renforcer votre mental et à mieux rester fidèle à vos objectifs de perte de poids.